9 niehormonalnych opcji kontroli urodzeń
Dla wielu osób ważny jest dostęp do niezawodnej kontroli urodzeń. Chociaż pigułka antykoncepcyjna pozostaje popularną opcją, coraz więcej osób poszukuje antyhormonalnej antykoncepcji, ze względu na wrażliwość na hormonalne skutki uboczne lub z innych powodów medycznych lub osobistych
Obecnie istnieje wiele opcji niehormonalnej kontroli urodzeń. Jeśli chcesz uniknąć nieplanowanej ciąży i dodatkowych hormonów, oto, co powinieneś wiedzieć o opcjach kontroli urodzeń.
Skuteczność
Dla wielu osób skuteczność antykoncepcji jest najważniejszym czynnikiem przy wyborze metody. Skuteczność to stopień, w jakim metoda kontroli urodzeń zapobiega ciąży. Jest to mierzone jako liczba osób na 100, które zajdą w ciążę w ciągu roku stosowania tej metody kontroli urodzeń i uprawiania seksu z penisem w pochwie.
Kiedy badacze obliczają wskaźnik niepowodzeń antykoncepcji, podają dwie liczby: ile osób zajdzie w ciążę przy doskonałym użyciu antykoncepcji i ile zajdzie w ciążę przy typowym użyciu.
Typowe zastosowanie obejmuje błędy, takie jak pominięcie okazjonalnej pigułki. Jest lepszym wskaźnikiem skuteczności metody antykoncepcji.
Oto, jak skuteczne są popularne niehormonalne metody kontroli urodzeń, przy typowym zastosowaniu:
- Miedziana wkładka domaciczna: skuteczność 99,2%
- Prezerwatywy: skuteczność 85% z prezerwatywami dla mężczyzn; 79% skuteczności z prezerwatywami dla kobiet
-
Żel dopochwowy Phexxi: skuteczność 86%2
- Zatyczka szyjna: 86% skuteczna u osób, które nigdy nie miały dziecka; 71% skuteczne dla osób, które urodziły dziecko3
- Gąbka: 86% skuteczna dla osób, które nigdy nie miały dziecka; 73% skuteczne dla osób, które urodziły dziecko
- Membrana (ze środkiem plemnikobójczym): skuteczność 87%
-
Plemnikobójczy: 79% skuteczny
- Metoda świadomości płodności: skuteczność od 77% do 98%
-
Wycofanie: 78% skuteczne3
Miedziana wkładka domaciczna
Wkładka domaciczna (IUD) jest wkładana do macicy, aby zapobiec ciąży. Istnieją dwa rodzaje wkładek domacicznych zatwierdzonych przez Food and Drug Administration (FDA) do użytku: hormonalne i niehormonalne.
Jedyna niehormonalna wkładka domaciczna, sprzedawana pod marką Paragard, w sposób ciągły uwalnia niewielką ilość miedzi, która zmienia środowisko chemiczne macicy tak, że jest toksyczne dla plemników i komórek jajowych.
W niektórych przypadkach może być stosowany jako antykoncepcja awaryjna: jeśli Paragard zostanie założony do pięciu dni po stosunku bez zabezpieczenia, może być stosowany w celu zapobiegania ciąży.3
Plusy
-
Trwa do 12 lat
- Skuteczność ponad 99%
-
Brak codziennej konserwacji
- Może być stosowany jako antykoncepcja awaryjna
-
Dyskretny
Cons
- Brak ochrony przed chorobami przenoszonymi drogą płciową (STD)
- Może powodować nieregularne lub obfite miesiączki
- Musi być włożony przez lekarza
Skutki uboczne
- Ból lub skurcze podczas wkładania
- Miesiączki i skurcze mogą być silniejsze, szczególnie w pierwszych trzech do sześciu miesięcy
-
Nieregularne okresy
Prezerwatywy
Prezerwatywy zapewniają fizyczną barierę między partnerami uprawiającymi seks. Prezerwatywy męskie są noszone na penisie i są skuteczne w 85% przy typowym użyciu. Prezerwatywy wewnętrzne, znane również jako prezerwatywy dla kobiet, są wkładane do pochwy lub odbytu. Skutecznie zapobiegają ciąży w 79%.3
Plusy
- Zapewnij ochronę STD
- Dostępne bez recepty
- Może być używany przez partnerów każdej płci
Cons
- Musi być używany za każdym razem, gdy uprawiasz seks
- Niektórzy uważają je za niewygodne
- Mieć potencjalne błędy podczas używania
- Mają wyższy wskaźnik awaryjności w porównaniu z miedzianą wkładką wewnątrzmaciczną
Skutki uboczne
Większość ludzi nie odczuje żadnych skutków ubocznych prezerwatyw.
Jeśli Ty lub Twój partner macie alergię na lateks, koniecznie zaopatrzcie się w prezerwatywy bez lateksu.
Phexxi
Phexxi to jedna z najnowszych metod antyhormonalnej kontroli urodzeń. Jest to żel, który wprowadza się do pochwy przed seksem. Żel, który nie zawiera hormonów, zmienia kwasowość pochwy, utrudniając plemnikom dotarcie do komórki jajowej2.
Phexxi został zatwierdzony przez FDA w 2020 roku i jest skuteczny w 86% w zapobieganiu ciąży przy typowym stosowaniu.
Plusy
- Wykorzystanie na żądanie
-
Łatwy w użyciu, podobny do wkładania tamponu
Cons
-
Wymagana recepta
- Należy używać za każdym razem, w ciągu godziny przed seksem
- Nie chroni przed chorobami przenoszonymi drogą płciową
- Mniej skuteczna niż miedziana wkładka domaciczna
Skutki uboczne
- Swędzenie lub pieczenie pochwy2
- Infekcje drożdżakowe
-
Infekcje dróg moczowych
-
Reakcja alergiczna u partnera
- Rzadko infekcje nerek lub pęcherza moczowego
Czapka szyjna
Kapturek szyjki macicy to mały kawałek silikonu, który zakrywa wejście do szyjki macicy, zapobiegając przedostawaniu się plemników do komórki jajowej. Kapturki szyjki macicy są mniejsze niż diafragmy i można je pozostawić na dłużej.
W połączeniu ze środkiem plemnikobójczym jest skuteczny w 86% w zapobieganiu ciąży u osób, które nigdy nie miały dziecka i w 71% u tych, które urodziły dziecko.
Plusy
-
Dyskretny
- Można zostawić na dwa dni
Cons
Musi być przepisany i dopasowany przez lekarza
- Wstawienie może być trudne
- Aby uzyskać największą skuteczność, musi być stosowany ze środkiem plemnikobójczym
- Brak ochrony przed chorobami przenoszonymi drogą płciową
- Mniej skuteczne niż inne opcje niehormonalne
Skutki uboczne
Większość ludzi nie odczuwa skutków ubocznych czapek szyjnych, ale może się okazać, że czapka jest niewygodna, szczególnie jeśli nie jest prawidłowo założona lub uderzona podczas seksu. Środek plemnikobójczy stosowany z czepkami może zwiększać ryzyko chorób przenoszonych drogą płciową.3
Gąbka
Gąbka to kawałek plastiku, który blokuje wejście do szyjki macicy, uniemożliwiając plemnikom kontakt z komórką jajową. Zawiera również środek plemnikobójczy, który zabija plemniki. Jest skuteczny w 86% w przypadku osób, które nigdy nie miały dziecka i w 73% w przypadku osób, które urodziły dziecko.3 Zobacz na http://www.imw.lublin.pl/index.php/en/projekty/swiss-contribution
Plusy
-
Nie wymaga recepty
- Po włożeniu działa przez 24 godziny
Cons
- Musi być zmoczony przed włożeniem
- Musi być używany za każdym razem
- Może zwiększać ryzyko chorób przenoszonych drogą płciową
- Mniej skuteczna niż miedziana wkładka domaciczna
Skutki uboczne
Niektóre osoby używające gąbki odczuwają podrażnienie pochwy. Może to zwiększyć ryzyko chorób przenoszonych drogą płciową, dlatego bardzo ważne jest, aby uprawiać bezpieczny seks podczas korzystania z gąbki.3
Szukasz rozrywki na jedną noc? Sprawdź najnowsze sex ogłoszenia kobiet w naszym serwisie. Teraz erotyka jest dużo łatwiej dostępna.